Алиса Эштон

EMDR

Гештальт

IFS

Всё страньше и страньше
ОБО МНЕ
Вы видели деревья, выросшие на ветреных скалах? Пригнувшиеся к земле. Ветки тянутся в одну сторону, отражая тот ветер, который был их жизненной средой.

У людей такое приспособление к своей среде называется словом характер. Он появился, как творческая адаптация, а стал автопилотом.

Я работаю для возвращения ручного управления. Творчества, свободы и выбора.
Имя мне выбрал старший брат, в честь Алисы из Зазеркалья. Мама, когда была маленькой, пряталась на дереве, чтобы читать стихи. А когда стала взрослой — загорала, приклеив на нос кусочек газеты, чтобы он не облез. Бабушка выжила в блокаду, у них было пол мешка гречки. Она и меня всегда кормила гречкой.
личная терапия
Владею широкой палитрой методов, инструментов и подходов, которые творчески подбираю для работы с каждый человеком, индивидуально.
В любых личных и профессиональных сферах, важных клиенту, в настоящий момент.
Регуляция границ и принятие ответственности
Возвращение свободы выбора
Возрождение творчества, энергии, спонтанности
Осознование потребностей
Принятия себя и своей ценности
Возрождение творчества, энергии, спонтанности
Позволяет переработать травматический опыт, снизить его влияние на текущую жизнь, отношения и выборы клиента. Улучшить качество жизни. Работаю в EMDR и IMTT — двух родственных методах для работы с травмой, активирующих способности психики переработать тяжёлый опыт.
EMDR опирается на движения глаз и билатеральную стимуляцию; IMTT — на работу с образами, похожую на медитацию с сопровождением.
В результате терапии, воспоминания остаются, но теряют свою насыщенность и эмоциональность. Их влияние на жизнь прекращается.
терапия травмы
Мои основные фокусы: полевая парадигма и феноменологическая модель в гештальт терапии; исследование телесного процесса клиента — телесного процесса терапевта; интеграция и применение различных подходов и направлений, в долгосрочной терапии.
Супервизии
и образовательные проекты
Приглашаю коллег в индивидуальную супервизию случаев и практики, в гештальт подходе. А также на тематические групповые супервизии и проекты.
форматы работы
– Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
– Это во многом зависит от того, куда ты хочешь прийти, – ответил Кот.
Проекты и услуги
Запись на первую встречу индивидуальной терапии, возможна на август. Ближайшие группы стартуют осенью.
More products
Образование
Говорят, он хорошо знал латунь, драматику и мексику...