Алиса Эштон
Консультации в Гештальт
и телесно-ориентированном BodyMind подходе.
talk@withAlisa.ru
Обо мне
18 лет я управляю людьми и сообществами. "Кошеварю" необычные проекты. Основала известный Питерский сайт для родителей. Получила международное бизнес образование. С "бандой подруг", организовала Конференцию практической психологии.
Я очень люблю все эффективное. Поэтому через несколько лет личного опыта психотерапии, выбрала - способствовать счастливым изменениям и у других.
В поисках «эликсира» я объехала пол мира. Училась в Штатах и Европе. Встретила удивительных учителей. Стала психологом. И продолжаю это приключение, ставшее призванием.
«Большая часть нашей умственной жизни
включает соматический опыт»
То есть все, что мы думаем и чувствуем - на химическом и физиологическом уровне отражается в нашем теле. Эти слова Джима Кепнера объясняют, почему внимание к телесным ощущениям - эффективнее, чем работа только с мыслями и чувствами. Психологические направления, работающие с телом, называются: Телесно-ориентированная терапия, Эмбодимент, BodyMind терапия.
Форматы работы
Долгосрочная терапия
Позволяет "обезвредить" привычные паттерны и стать свободнее и счастливее в важных сферах жизни. Работаем, через ваши личные метафоры, истории, чувства и телесные ощущения в Гештальт подходе
Телесная BodyMind терапия
Телесно-ориентированная работа, позволяет выйти на актуальные запросы, через ощущения, напряжения, позы, движения. И так решать, актуальные ситуации или разбираться с "привычными граблями"
Персональный тренинг
Тренировка устойчивости, в условия стресса или других интенсивных переживаний. Тело отражает любой внутренний процесс. С помощью эмбодимент-упражнений, практик mindfulness меняем автоматические реакции
С чем приходят клиенты:
Недовольство собой и поиск своего "голоса", внутреннего права и силы. Разрешение себе жить, радоваться и быть успешным
Психосоматические симптомы, ухудшение субъективного восприятия качества жизни, переизбыток или нехватка эмоций
Возрастные или жизненные кризисы и связанные с ними - возможности
Развод, утрата себя в отношениях, "заевшая" рутина, невозможность отношения построить
Поиск новых возможностей, умение говорить "Нет" и возвращение выбора
Запросы и внутренние конфликты в профессиональной, карьерной, бизнес сферах жизни
Истории о жизни и психологии
Подхожу ли я вам, как терапевт? Из одного ли мы племени? Сверьтесь, почитав, что я пишу о себе и о других.

Где и как?
Живые встречи
В моем уютном офисе в 5 минутах от ст. м. Невский пр., в Санкт-Петербурге.
Он-лайн
В платформах Zoom и Skype, из любой точки мира.
Для записи на консультацию - заполните форму
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Повышение квалификации и образование
2014-2019
Программа обучения «Теория и практика Гештальт терапии». В объёме 810 академических часов. Московский Гештальт Институт.
2018
Курс «Психиатрия для психологов».
В объёме 72 академических часов. Преподаватель: Антон Ежов к.м.н.
2015, 2016, 2019
Обучающие программы «BodyMind Gestalt Therapy».
В объёме 130 академических часов. Преподаватель: Arye Bursztyn (Израиль).
2018, 2019
Эмбодимент-программы по работе с травмой «Being in movement». В объёме 108 часов. Преподаватель: Paul Linden, PhD (США).
2016-2017
Повышение квалификации «BodyMind Gestalt Therapy». В объёме 270 академических часов. Первый университет профессора В.В. Макарова. Преподаватель: Arye Bursztyn (Израиль).
2018, 2019
Level 1 и Level 2 «Embodiment Leadership».
В объёме 24 часа. Тренеры: Анастасия Сусуева и Anouk Brak (Нидерланды).
2016-2018
Executive MBA
В объеме 750 академических часов. Stockholm School of Economics.
2019
«Эмоционально-образная терапия» 1ая ступень
В объёме 72 академических часов. Центр Эмоционально-образной терапии Линде Н.Д.
2018
Курс «Образ тела: от ограничений к свободе»
В объёме 72 академических часов. Преподаватели: Наталья Фомичева к.пс.н. и Nicole Schnakenberg (Великобритания).
2020
UZAZU Embodied Intelligence Practitioner Training
Продолжительностью 10 месяцев. Преподаватели: Dylan Newcomb (США) и Deb Grant (США)
Обучение на настоящий момент
Международная программа повышения квалификации для Гештальт терапевтов IFGT
Institut Français de Gestalt-thérapie. Руководитель программы: Jean-Marie Robbien (Франция)
Программа повышения квалификации для Гештальт терапевтов
Московский Гештальт институт, 3 ступень, супервизия и работа с группами.
Мои контакты
E-mail: talk@withAlisa.ru